Arten kan forveksles med hjejlen, men til forskel er strandhjejlen lidt større med et kraftigere næb, længere ben, sort og hvid i det spættede mønster på oversiden og kan desuden kendes på de sorte felter i armhulen. Desuden har hjejlen et gyldent islæt i fjerdragten, som strandhjejlen ikke har.

Strandhjejlen lever af små krebsdyr, insekter, muslinger, snegle og børsteorme. Fuglen yngler i en alder af 2 år, får et kuld på 4 æg med en rugtid på 26-27 dage og en ungetid på 35-45 dage, men fuglen yngler ikke i Danmark.

Fuglen holder til på sandede vadeflader langs kysterne og langs lavvandede kyster. Ved højvande trækker fuglene til de såkaldte højvandsrastepladser, områder som strande, småøer eller højsande. For at et område er egnet som rasteområde for strandhjejlen, skal fødesøgningsområderne og højvandsrastepladserne være uforstyrrede

Strandhjejle forekommer som trækfugl i Danmark, når fuglene i sensommeren er på vej mod overvintringskvartererne i Sydvesteuropa og Vestafrika, og igen i maj, når fuglene trækker til yngleområderne i de arktiske egne. De fleste strandhjejler er at finde i Vadehavet.

Miljøstyrelsen

Strandhjejle i Danmarks Fugle (2022), Dansk Ornitologisk Forening

Strandhjejlen er territorial på vadefladerne, og territoriet på overvintringsstederne kan forsvares af samme fugl flere vintre i træk.