De kan typisk forveksles med Bibio leucopterus, men denne har mere ens sporer på forskinneben, hvor Skovhårmygs er meget asymmetriske - den ene spore meget større end den anden.

Hannen er også mere behåret på Skovhårmyg.

De voksne flyver i april-maj, hvor de typisk er meget talrige. De har en ikke ubetydelig funktion som bestøvere, såvel som udgør fødegrundlag for flere dyr, eksempelvis fugle.

Larverne udvikles i jorden, hvor de visse steder kan gøre skade på afgrøder.

Kan træffes de fleste steder i nærheden af skove og det åbne land som enge.

Udbredt over hele landet, men måske lidt mindre talrig i Vestjylland.