Sandfrøtægen kan meget let forveksles med de to nært beslægtede arter Trapezonotus desertus og Trapezonotus dispar. Den kan dog kendes fra Trapezonotus dispar ved hjælp af farven på de bageste skinneben, som er sorte hos sandfrøtægen, men helt eller delvist rødgule hos Trapezonotus dispar. Det er mere vanskeligt at adskille sandfrøtægen fra Trapezonotus desertus, og for en sikker artsbestemmelse vil det ofte være nødvendigt at undersøge hannernes kønsorganer. Hunnerne kan være meget vanskelige eller umulige at bestemme. Se evt. også Trapezonotus anorus samt Rhyparochromus-arterne.

Lever af frø fra mange forskellige slags planter. De voksne tæger overvintrer. Arten kan være tidligt fremme - ofte allerede i marts, og det sker også, at den er aktiv på lune dage i januar eller februar. Parring og æglægning finder dog normalt først sted fra april og frem til juni. Nymferne er fremme gennem hele sommeren, og de første voksne viser sig i slutningen af juli. Der er én årlig generation.

Arten findes især på tørre og sandede lokaliteter. Typiske levesteder er åbne områder som heder, overdrev, brakmarker, ruderater og klitter, og den træffes desuden i lysninger og skovbryn i plantager og egekrat. Opholder sig mest nede på jorden under lyngplanter eller mellem vissent plantemateriale.

Arten er fundet i det meste af landet og må betragtes som den mest udbredte og mest almindelige af Trapezonotus-arterne.

Skipper, L. & O.F. Nielsen. 2018. Danmarks frøtæger. Danmarks dyreliv bind 15. Apollo Booksellers (download bogen her).